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Livre Tome 1 et Tome 2 dans le même ouvrage qui vous donnent tous les outils nécessaires à une meilleure santé globale sans culpabilité et sans régime !
Retrouvez votre autonomie alimentaire qui est indispensable à votre équilibre. Ce livre vous procurera satisfaction, plaisir, simplicité, motivation, soutien et une attitude positive!
Vous trouverez ainsi:
• Des menus optimisant votre intelligence.
• Des tableaux d’aliments.
• Des menues complets pour plusieurs jours.
• Des menus tables d’hôtes pour vos réceptions.
• Des recettes de base.
• Un accès à une formation personnalisée.
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